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2022/03/19

神宿るまこもと紫菊芋のお話し会開催
神宿るまこもと紫菊芋のお話し会開催

神宿る真菰（まこも）と紫菊芋　栄養と浄化の宝庫　お話会
まこもは古来より、浄化力に優れ、邪気を祓う「霊草」として親しまれています。
出雲地方をはじめ全国でも、しめ縄や神事・御神体などでも使われており、神様との繋がりの深い植物です。生活にとり入れることで、その空間に神が宿り、不要なものは祓われ、良縁を結ぶとされています。

また、食物繊維が豊富で、ケイ素や葉酸などの他ビタミンB1・B2、カルシウム・鉄などのミネラル、クロロフィルを含有。体内の有害物質を排出して腸内の善玉菌を増やし慢性疾患を予防、血圧や血糖値の低下、免疫力の強化などに有効といわれています。

まこも風呂に入ることで真菰菌が汚れやアカなどを食べて、アミノ酸に分解してくれるので、 お肌つるつる、お湯は汚れず、体がぽかぽかになるともいわれています。

紫菊芋

*世界三大健康野菜の一つです。
*美容と健康に良いスーパーフード
*血糖値の上昇を緩やかにする
*中性脂肪を下げたり健康維持の働きの期待
*カリウムの含有率が高い
*カリウムはナトリウム（塩分）を排泄する役割がある
*オレイン酸やリノール酸などの不飽和脂肪酸が多く含まれる
*不飽和脂肪酸は血中の善玉コレステロールを増やして
血液をサラサラにする効能があると言われています。
*アトピーにも有効な腸内善玉菌が増えアトピー性皮膚炎の改善も期待される

当日はまこも茶、まこもパウダー、まこもバスソルト等のまこも関連商品や、種用の紫芋の特別販売もあります

日時
4月17日（日）の13時～15時
参加費1000円（デザートお茶付き）

場所
NAGOMI
兵庫県多可郡多可町加美区西脇532
0795-21-8181

Takeshi Shimane
https://www.facebook.com/events/373380341071601